Футболът е наричан от много хора „религия“. Това е най-популярният спорт в света и се играе в почти всички страни. Независимо дали гледаш футбол или играеш на футбол носи много положителни емоции, а ритането на топка влияе добре на здравословното ти състояние.
Ако футболът е твое хоби, вероятно му посвещаваш голяма част от времето си. В днешната статия в блога на кредитна карта Бяла Карта ти даваме няколко „оправдания“ за времето, прекарано в изживяването на твоята страст – футбол.
Футболът има множество ползи за здравето – за тялото и за духа ти.
Играта на футбол подобрява здравето на сърцето ти. Продължителните кардио тренировки са полезни за теб. Те държат сърцето ти във форма, а това ще ти донесе дългосрочни ползи за цялостното ти здравословно състояние.
Ще бъдеш в по-добра физическа форма. Ако играеш футбол 1 или 2 пъти всяка седмица, ще ти по-лесно да поддържаш здравословно тегло. Затлъстяването и наднорменото тегло оказват множество негативни ефекти върху здравето и са предпоставка за развитието на редица заболявания.
Редовните тренировки и тичане ще тонизират мускулите ти и постепенно ще се отървеш от излишните килограми, без да се насилваш. Ето така – дори да не си фен на фитнес залата, можеш да се грижиш за себе си, докато се забавляваш.
Футболът помага за подобряване на гъвкавостта, силата и издръжливостта. Всичко това ще ти донесе допълнителни позитиви в ежедневието.
Когато играеш футбол, концентрацията ти се подобрява. Да, следенето на топката, планирането на атаката и контактът с другите играчи изискват координация. Можеш да спечелиш мача само с внимателно следене на играта.
Разбира се, предимствата на футбола не се изчерпват до тук.
Играта на футбол с приятели подобрява настроението. Социалните контакти преди, по време или след мача помагат да отделяш хормоните на щастието и да се разтовариш от дългия работен ден или седмица.
Едно изключително важно предимство на футбола като хоби е развиването на умение за работа в екип. Отборната игра дава усещане за общност и ще подобри комуникацията с другите играчи.
Хубавото на футбола е, че се играе от много хора и дава възможност за създаване на нови контакти и приятелства. Всеки нов контакт може да ти даде неочаквана възможност за развитие в професионален или личен план.
Всички знаем, че футболът върви с храна и бира. Но, ако предпочиташ да гледаш футбол у дома, а не да тичаш по терена, внимавай с консумацията. Когато подготвяш менюто за мача, избери здравословни снакове, натурални сокове или пък вода. Така ще можеш да се насладиш на майсторската игра на любимия отбор, но в същото време няма да натоварваш тялото си излишно.
Както виждаш, ползите и преимуществата от футбола като хоби са много и вероятно не си се досещал за тях. Наблегни на хобито си, а за да си гарантираш, че винаги ще имаш пари за запазване на игрище за футбол, нови бутонки или пък излизане да гледаш мача с приятелите си, вземи кредитна карта Бяла Карта. Бяла Карта е достъпна и с нея можеш да имаш необходимите пари, когато ти потрябват. Без такси за издаване, без годишна такса за обслужване на картата, без такси за теглене от банкомати в България и безупречно обслужване. Всичко – събрано в твоята Бяла Карта.
Често задавани въпроси
- Какво е Бяла Карта?
- Защо да притежаваш Бяла Карта?
- Къде мога да получа повече информация за Бяла Карта?
- GDPR. Какво е? От кога влиза в сила и какво трябва да знаеш?
Интересуваш се от специалните ни оферти и новини?
Благодаря ви Бяла Карта! Доволна съм, всичко се оказа така, както се казва и уточнява в договорите! Коректни сте!
